Bienvenue au Studio Elsa Pilates Yoga
Envie d'une pratique douce mais dynamique qui travaille le corps en profondeur, la respiration, la concentration, l'équilibre tout en reposant le mental ?
Nos cours collectifs en petits effectifs à Saint-Pierre en intérieur ou à Saint-Leu face à l'océan sont parfaits pour améliorer sa respiration, tonifier le dos, se maintenir en forme, se muscler en profondeur et retrouver de la souplesse.
Et dès Janvier 2024, nous vous proposons des Ateliers de Relaxation avec des Ateliers Cocooning et des Voyages Sonores dans différents lieux magnifiques sur l'île : Saint Denis, Saint Louis, etc...
Que vous soyez débutants ou non, les cours s'adaptent à tous et toutes !
Laissez-vous surprendre par nos cours et essayez-les avec une séance découverte. Notre équipe vous guidera et vous accompagnera au mieux vers le cours le plus adapté pour vous.
Accompagnement avec ajustement personnalisé
Avec nos 4 enseignantes, vous avez la possibilité d'être ajusté lorsque vous pratiquer durant nos cours en petits effectifs.
Pour toujours vous proposer des cours de qualité, nos cours sont uniquement accessibles sur réservation et le nombre de place est limité.
Elsa
Pilates . Yoga . Cours Prénatal
Audrey
Yoga
Lydie
Pilates
Céline
Pilates Romana
A partir de 10 € la séance
Vous êtes libres de venir à nos cours soit en achetant un cours à l'unité ou en prenant une carte de plusieurs cours. Nos cartes sont sans engagement et valables sur TOUS les cours collectifs, hors ateliers spéciaux.
Séance de 1h ou 1h15
La séance dure 1h ou 1h15 en fonction de la discipline et l'horaire choisi. Lors de votre séance découverte, un temps sera dédié pour vous expliquer le fonctionnement du studio, les différents cours adaptés à vos besoin ou formules proposées.
2 lieux sur l'île
Naviguez comme vous souhaitez entre nos deux lieux zen. A saint Pierre en intérieur ou à Saint Leu face à l'océan ou sous la Yourte lorsque les conditions climatiques ne permettent pas de faire cours en extérieur.
Sans engagement
La séance découverte vous permet de tester sans engagement. Et si vous souhaitez continuer en achetant une carte de séances pour venir régulièrement ou de manière ponctuelle c’est toujours sans engagement !
2 lieux pour votre Bien-être pour les cours hebdomadaires
A Saint- Pierre
Découvrez notre studio en intérieur où vous pourrez pratiquer du Pilates, du Yoga et du renforcement musculaire du lundi au dimanche.
Studio Saint-Pierre
258 Rue Marius et Ary Leblond
97410 Saint Pierre
1er étage ( niveau escalier intérieur)
Sur GPS mettre " Ixina Cuisine" ou " Mondial Parebrise"
A Saint- Leu
Découvrez la terrasse en extérieur face à l'océan où vous pourrez pratiquer du Pilates les jeudis uniquement. Lorsque les conditions climatiques sont mauvaises les cours ont lieu dans la Yourte.
Yourte Saint-Leu
103 route nationale 1
Lieu dit " Ravine la veuve "
Au niveau du radar Tourelle
97436 Saint Leu
Besoin de renseignements ?
Vous pouvez nous contacter directement par email, téléphone ou compléter le formulaire de contact ci-dessous.
Informations Pratiques
A vos inscriptions !
Hop Hop ! Il est toujours temps de s'inscrire en cours d'année : l'agenda de réservation est mis en ligne de mi-Aout à mi-Décembre pour les cours de 2023 ! Puis à partir de Janvier 2024
CALENDRIER DES COURS
Début de saison : Mi Aout 2023
Fin de saison : Juin 2024
Pas de cours : les jours fériés et vacances scolaires sauf surprises =)
Fermeture de Noel : Vers mi Décembre à mi Janvier
Stages de Octobre, Janvier , Mars et Mai : en préparation...
Fiches d'inscription 2023-24
Vous êtes motivées et souhaitez démarrer un carnet multicours valables sur Tous les cours ? Inscrivez-vous alors dès maintenant et réserver votre place pour cette saison 2023/2024 . Pour cela :
* Téléchargez et remplissez la fiche d'adhésion en bas de page du site web
* Renvoyez la fiche complétée et signée par mail sur elsa.pilates.yoga@gmail.com OU lors de votre premier cours, si vous n'avez pas d'imprimante, des fiches sont disponibles sur place
*Réservez votre première séance découverte !
RAPPEL VALIDITÉ DES CARNETS
Tous les abonnements sont des engagements avec une fin de validité, que ce soit les carnets au tickets ou à l'année , comme le prévoit le contrat d'adhésion il n'y a pas de report ou de remboursement quand la saison est terminée.
Validité des abonnements pris *AVANT le 1er Mai 2023 = 21 Juin 2024
*APRES le 1er Mai 2024= Fin juin 2025