YOGA Dynamique

  • Durée variable
  • Studio St Pierre - Sur GPS mettre " Ixina Cuisine ou Mondial Parebrise"

Description du service

Cours de yoga DYNAMIQUE accessibles aux débutants pour explorer le souffle, le corps, et le mental. Les différents cours abordent plusieurs chemins et techniques : *Traditionnel Ashtanga : exploration de la première série chikitsa *Moderne Vinyasa : un yoga dynamique et des séances différentes à chaque cours * Alignement : un yoga postural et physiologique pour comprendre la mécanique du corps à travers de chacune des postures Venez avec votre tapis ( ou tapis de gym sur place) et serviette Matériel conseillé : 2 briques de yoga, 1 sangle, 1 couverture pour la relaxation PAIEMENT sur place au cours à l'unité ou carnet de plusieurs cours et RESERVATION en ligne


Séances à venir


Politique d'annulation

Annulation possible jusqu'à 24h avant le cours, autrement le cours est automatiquement dû.


Coordonnées

06 93 85 46 25

elsa.pilates.yoga@gmail.com

258 Rue Marius et Ary Leblond, Saint-Pierre, Réunion