YOGA Dynamique

Description du service

Cours de yoga DYNAMIQUE accessibles aux débutants pour explorer le souffle, le corps, et le mental. Les différents cours abordent plusieurs chemins et techniques : *Traditionnel Ashtanga : exploration de la première série chikitsa *Moderne Vinyasa : un yoga dynamique et des séances différentes à chaque cours * Alignement : un yoga postural et physiologique pour comprendre la mécanique du corps à travers de chacune des postures Venez avec votre tapis ( ou tapis de gym sur place) et serviette Matériel conseillé : 2 briques de yoga, 1 sangle, 1 couverture pour la relaxation PAIEMENT sur place au cours à l'unité ou carnet de plusieurs cours et RESERVATION en ligne

Politique d'annulation

Annulation possible jusqu'à 24h avant le cours, autrement le cours est automatiquement dû.

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