Bienvenue sur les tapis !

Bonjour chèr (e) internaute curieux-se ou féru-e de pilates ou yoga =)

Envie d'une pratique douce mais dynamique qui travaille le corps en profondeur,  la respiration, la concentration, l'équilibre tout en reposant le mental ?

Je vous propose des cours collectifs en petits effectifs pour partager des moments de qualité sur Saint Pierre en extérieur ou intérieur et à Saint Leu en extérieur face à l'océan ou dans la Yourte en hiver!

Que vous soyez débutants ou non, les cours s'adaptent à tous et toutes ! Vous pouvez à tout moment de l'année faire un premier cours découverte en venant sur un des cours proposés du planning avant de choisir la pratique qui vous conviendra le mieux.

Ensuite, vous pouvez vous abonner à l'année sur un créneau fixe OU opter pour les cartes de cours ! Pratiques et flexibles, elles sont valables sur tous les horaires, toute l'année scolaire et tous les lieux !

Alors, à très vite  sur les tapis...

Elsa

edt vacances octobre22 révisé.jpg
publi sage femme.png
INFOS RENTREE 2021/22

NOUVEAUTES

Des cours réguliers le mardi matin ! Et le dimanche !

Un cours à la plage de Saint Pierre 

Des cours pendant les vacances scolaires d' Octobre !

Une chouette équipe avec Patrice, Capucine, Christine, Pauline et Elsa !

Et même...un espace studio tout nouveau au sein du même bâtiment de Saint Pierre =)

INSCRIPTIONS et ADHESIONS 2021/22 OUVERTES !

Inscrivez-vous dès maintenant si vous voulez réserver votre place pour l'année prochaine . Pour cela :


* Téléchargez et remplissez la fiche d'adhésion "bouton jaune en haut de page "
* Renvoyez la fiche complétée et signée par mail sur elsa.pilates.yoga@gmail.com OU lors de votre premier cours, si vous n'avez pas d'imprimante, des fiches sont disponibles sur place
* Réglez en espèce ou chèque ( ordre Elsa Auré) lors de votre premier cours pour activer votre abonnement
* Tous les nouveaux abonnements pris à partir de Mai, seront valables l'année prochaine jusqu'au 30 juin 2022 !

⚠️ RAPPEL VALIDITE DES CARTES et ABONNEMENTS

Tous les abonnements sont des engagements avec une fin de validité, que ce soit les carnets au tickets ou à l'année , comme le prévoit le contrat d'adhésion il n ' y a pas de report ou de remboursement quand la saison est terminée.

Saison 2020/21
Les anciens abonnements de la saison 2020/21 pris entre le 1er septembre 2020 et avril 2021 étaient valides jusqu'à fin Juin 2021. Le dernier jour de cours  est annoncé 1 mois avant la fin de saison sur le site web et facebook , et était le jeudi 24 Juin.

Saison 2021/22

Les nouveaux abonnements pris dès le 1er Mai 2021 sont valides jusqu'à fin Juin 2022.

Elsa Pilates Yoga Saint Pierre Ballon.jp
Reportage Yoga Prénatal Saint Pierre Sai
Cours Yoga Prénatal Elsa.jpg
Elsa Pilates Yoga Relaxation sonore.jpg
ADAPTATIONS COVID

Des adaptations toutes simples sont mises en place liées au contexte sanitaire :

-  des  nouveaux cours et des cours en ligne lors des couvre feux

- pas de masque obligatoire pendant la pratique sportive mais obligatoire dans les couloirs de circulation

- emmenez votre tapis personnel, si vous n'en avez pas, emmenez une serviette et des tapis sont prêtés et mis de côté et désinfecté pendant plus de 24H pour une prochaine utilisation

- déchaussez vous à l'entrée en laissant vos chaussures à l'extérieur

- en intérieur, les places sont limitées, mais cela ne change rien car nous pratiquions déjà en petits groupes =)

- réservez en ligne

- des gels hydro sont à l'entrée des espaces de pratique

- 15 minutes entre chaque cours permettent l'entrée et sortie des élèves

woman-doing-push-ups-press-ups-exercise-